当我们在晚间休息安眠的时候，肌肤细胞却处在一天中最活跃的时刻，夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间，选择这个时段进行肌肤保养，更能得到双倍的效果。给予肌肤大量的水分及充足营养，日间轻松重现健康水润美肌。
【二】敷法有技巧
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万被急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
1：面膜不需要天天敷
除非极个别治疗性明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。
2：敷面时间不宜过长
有的人一旦，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。
3：面膜别太“”
优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。
4：敷面前先洁净面部
在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。
【三】晚霜要照用
虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。（
河南新乡 ID937789 :
灵芝孢子粉的味道灵芝孢子粉吃的禁忌有什么
评论时间：2024年11月08日
四川凉山 ID499834 :
灵芝孢子粉哪里可以买到正宗的灵芝孢子粉的功效与作用 价格
评论时间：2024年11月08日
河南鹤壁 ID543117 :
免疫力低下的人怎样提高免疫力灵芝孢子粉禁忌必知
评论时间：2024年11月08日
江苏扬州 ID658791 :
灵芝三萜含量高的牌子灵芝孢子粉是泰山的好还是长白山的好
评论时间：2024年11月08日
山东德州 ID236920 :
灵芝孢子粉不适宜人群有哪些灵芝王
评论时间：2024年11月08日
江西南昌 ID792825 :
已经是这家店的铁粉了，真的是大爱这风格，好喜欢修本宠肤丝滑亮彩组合套装 补水美白淡斑免洗睡眠面膜+精华液，质量做工都很好，还有赠品，还会继续购买
评论时间：2024年11月08日
辽宁鞍山 ID825164 :
破壁灵芝孢子粉怎么吃纯灵芝孢子粉
评论时间：2024年11月08日
四川乐山 ID297833 :
破壁灵芝孢子粉吃法灵芝孢子粉黑幕
评论时间：2024年11月08日
江西宜春 ID551631 :
很好，很漂亮！狂爱！太满意了 还会来的~
评论时间：2024年11月08日
贵州铜仁 ID468728 :
益生菌什么时间吃效果好益生菌对老人的作用益生菌种类
评论时间：2024年11月08日
