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- \ 单笔订单满36元,包邮,(包邮地区:北京,天津,河北,山西,辽宁,吉林,黑龙江,上海,江苏,浙江,安徽,福建,江西,山东,河南,湖北,湖南,广东,陕西)\ \
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凡是购买糯米的亲们注意；咱家粮食全都是自己种植自己销售，绝不会以次充好欺骗顾客，我们农民更是讲信誉讲诚信的，话不多说宝贝详情文字不多但图片最为真实，绝没有经过ps处理过
\小店掌柜做的全部都是真空包装，虽说简单但干净卫生，请所有买家放心品尝购买
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江米
\江米又叫糯米，一般来说，北方称江米，而南方叫糯米，是家常经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。元宵节（正月十五）人们吃的元宵也是由糯米粉制成的。
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糯米是糯稻的种仁，它可以煮粥食用，也可以用来酿酒。糯米是一种有黏性的、柔润的稻米，所产的热量比一般粮谷都高，特别适宜老年人晨间食用，因此自古被列为营养上品。
\下面是咱家包粽子的详细图片，供应亲们观看一饱眼福，切记不要流口水哦
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1、熬粥。
\将糯米与莲子一起用来熬粥，可以起到温补中气、止泻、增进食欲的作用。
\糯米与山药一起熬粥，可起到健脾胃的功效。
\2、炖肉。
\将糯米浸泡半小时左右后，将其装进猪肚子里，然后上锅钝，做好后，可以吃肉喝汤，糯米可以取出晾干，分次吃。这对于运气管炎、哮喘等慢性病以及恢复期体虚病人来说是非常好的营养食品。有助于他们病情的恢复。
\每100克糯米的营养成分
\能量348千卡，蛋白质7.3克；脂肪1克；碳水化合物78.3克；叶酸18.7微克；膳食纤维0.8克；
\硫胺素0.11毫克；核黄素0.04毫克；烟酸2.3毫克；维生素E1.29毫克；钙26毫克；磷113毫克；
\钾137毫克；钠1.5毫克；镁49毫克；铁1.4毫克；锌1.54毫克；硒2.71微克；铜0.25毫克；锰1.54毫克。
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