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\ （一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
\ （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，甘凉可口，是最简单服用方法。
\ （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
\ （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
\ （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
\ （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，
\ 另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。
甘肃武威 ID658261 :
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评论时间：2024年12月29日
江西景德镇 ID169945 :
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评论时间：2024年12月29日
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安徽宣城 ID378612 :
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评论时间：2024年12月29日
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