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土豆
简介：植物马铃薯是茄科茄属一年生草本。其块茎可供食用，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。
土豆的功效与作用
1.和胃调中，健脾利湿，宽肠通便，胃火牙痛、脾虚纳少
2.高血压、高血脂，关节疼痛
3.降糖降脂，减肥，美容，抗衰老，神疲乏力
4.解毒消炎，活血消肿，益气强身，皮肤湿疹
5.消化不良、大便干结。
土豆的食用禁忌
吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
内蒙古赤峰 ID310277 :
品牌就是不一样，但是就是很贵
评论时间：2024年12月22日
广西北海 ID561278 :
灵芝孢子粉是什么四类人不能吃灵芝孢子粉
评论时间：2024年12月22日
甘肃定西 ID737690 :
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评论时间：2024年12月22日
江西南昌 ID373193 :
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评论时间：2024年12月22日
山东淄博 ID512569 :
没想到，老板无条件给换啦，呵呵
评论时间：2024年12月22日
浙江嘉兴 ID936170 :
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宁夏固原 ID488095 :
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评论时间：2024年12月22日
吉林延边 ID793655 :
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湖南湘西 ID357144 :
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广西贵港 ID848433 :
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评论时间：2024年12月22日
