\\
\
\\
\
| ||||||||||||||||||||||||||||
黑豆的营养价值
1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；
2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
黑豆的适用人群
1、适宜脾虚水肿、浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后、四肢麻痹者食用；
2、小儿不宜多食。
黑豆的用法用量
1、黑豆宜同煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；
2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，10克，加水适量煮至黑豆熟透，去杜仲，加油、盐调味，一天分2次服。
黑豆的功效：
黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆营养价值很高。含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。（促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，美容养颜：的功效与作用）
黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
另外，根据中医理论，“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。
黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。
黑豆的作用：
治男子便血黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。
治小儿胎热 黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡1片，水煎服。
治高血压 黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次
治肾虚消渴 炒黑豆，各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次
黑豆对食疗作用
黑豆性平、味甘；归脾、肾经；
具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；
用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。
友情提醒:
如果收件人在验收当场发现商品存在以下异常情况，请拒绝签收货物并及时和本店取得联系,我们会尽快处理。
一、包装如有严重破损并影响商品食用(或使用);
二、收货时当面检查核对货物数量短缺。如果您或您的签收人(家人\\朋友\\门卫)同意签收货物，则表示您已经确认收到我们的商品并核对无异,签收后的短缺、破损等情况我们无法负责。谢谢大家的合作，祝各位购物愉快！
三、关于运费：亲们拍完后，要记得联系掌柜，不要轻易付款哦。擅自付款而快递不到的 ，后果由亲自己承担。
辽宁锦州 ID938665 :
做工不算很多，但总体来看还是可以的
评论时间：2024年10月21日
甘肃甘南 ID134110 :
灵芝孢子粉的作用灵芝孢子粉什么时候吃
评论时间：2024年10月21日
内蒙古乌兰察布市 ID241448 :
灵芝孢子粉哪个牌子好灵芝孢子粉的作用和价格
评论时间：2024年10月21日
湖南岳阳 ID844696 :
出乎意料，竟然发的是顺丰！好快啊！！ 有机绿芯黑豆 农家粗粮杂粮大黑豆 无抛光黑豆补肾乌发500g包邮性价比很高，质量真心实在，下次看中会再买的！
评论时间：2024年10月21日
河北唐山 ID596222 :
选择灵芝孢子粉的三大标准破壁灵芝孢子粉吃法
评论时间：2024年10月21日
新疆五家渠 ID262079 :
灵芝孢子粉哪里的最正宗灵芝孢子粉怎么服用
评论时间：2024年10月21日
浙江杭州 ID834738 :
灵芝孢子粉的功效作用灵芝孢子粉的服用方法和用量灵芝孢子粉苦吗
评论时间：2024年10月21日
四川眉山 ID407121 :
灵芝孢子粉好转反应大全灵芝孢子粉的禁忌人群
评论时间：2024年10月21日
广东肇庆 ID201534 :
灵芝孢子粉哪个牌子比较好可靠雷允上破壁灵芝孢子粉价格
评论时间：2024年10月21日
湖北恩施 ID179879 :
灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌灵芝孢子粉的用法用量
评论时间：2024年10月21日
