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丨食补丨 黑芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、维生素ABDE等营养物质 正因为芝麻含有如此多的营养,所以在延缓衰老和养颜美容方面,起了极大的作用 中医认为,芝麻味甘、性平,入肝、肾、脾、肺经,有补血明目、祛风润肠、生津养肤、益肝养发、强身体、抗衰老的功效 尤其对身体虚弱、头发早白、贫血便秘、头晕耳鸣有很好的食补效果 而且芝麻中还含有蛋黄素、胆碱、肌糖,对于节食减肥的人而言,芝麻也是不会胖的食物。 丨吃法丨 开盖即食,拌牛奶丨拌酸奶丨拌稀饭丨拌味碟丨嗯,更多吃法等待你的开发…… 丨桔唠丨 之前的纯芝麻糊,一些姑娘觉得有清苦的味道,让我试着加冰糖一起磨 抱着试试看就磨了一点,按照一斤芝麻配一两冰糖的比例来磨的,嘿,还真就成了一个新品种 不算新产品的一个新产品,与纯芝麻糊完全一样,只是多了一点清甜的口味,适合想吃芝麻糊,又怕清苦味道味道的你。 关于为什么芝麻糊有时候看起来没装满的一个叮嘱。
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评论时间:2024年07月01日
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