作用 1、促进消化、通便、止泻:含有有机酸和果胶,帮助促进消化;纤维素通便;果胶抑制肠道不正常蠕动,从而抑制轻度腹泻。 2、排毒养颜:含有大量苹果酸盒钾盐,能中和残留在皮肤上的碱性物质,预防皮肤老化。 3、妊娠保健:所含磷和铁易于消化和吸收,有益于孕妇及胎儿生长发育; 4、降脂作用:本身不含胆固醇,且能促进胆固醇从胆汁中排出; 5、降压作用:富含钾,或平衡体内的钠盐。 6、防治心脑病:含有丰富的类黄酮,可抵制低密度脂蛋白,发挥抗动脉硬化盒抗冠心病的作用。 7、增加记忆:不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养,而且还富含锌元素。锌是构成记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力。 8、解郁作用:苹果的香气是治疗抑郁盒压抑感的良药。
新疆克孜勒苏 ID208186 :
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评论时间:2024年09月08日
河南济源 ID754319 :
免疫力低下的皮肤病怎么治增强抵抗力免疫力吃什么
评论时间:2024年09月08日
内蒙古阿拉善盟 ID559640 :
真的不好意思 由于我的粗心大意让**麻烦了
评论时间:2024年09月08日
辽宁铁岭 ID602381 :
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评论时间:2024年09月08日
云南怒江 ID326478 :
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评论时间:2024年09月08日
新疆博尔塔拉 ID741000 :
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评论时间:2024年09月08日
广西河池 ID264489 :
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评论时间:2024年09月08日
贵州黔南 ID569829 :
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评论时间:2024年09月08日
浙江金华 ID118313 :
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评论时间:2024年09月08日
江苏盐城 ID473042 :
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评论时间:2024年09月08日