一斤包邮 柠檬片 美白祛斑 柠檬茶 新鲜 特级柠檬干 花草茶

功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B 1、B 2、C等多种营养成分，此

外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤

色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安

胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保

持艳丽，光泽细腻，尤其是早晨起来空腹喝杯水最有益，在水中加柠檬片，就更具

美容的功效。柠檬片可用来泡水洗脸帮助脸部光洁，坚持使用还能消除粉刺。
    1.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。
    2.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。
    3.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。
。

【食用方法】可放几片单独冲饮，也可加入适量的蜂蜜或冰糖饮用，也可加入

适量红茶和糖,即为柠檬红茶,冰后饮用味道更佳

柠檬为女性水果但“ 胃病者不宜柠檬茶。”
  
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。

2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松

垂甚至闭经

4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管

【其它功效】

1．护肤美容：在滋养皮肤方面，柠檬的特殊功用早已声誉卓著。柠檬中富含

丰富的维生素C，无论内服或外用，柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩，防止和清

除肌肤中的色素沉着，却除油脂污垢，软化角质层，刺激细胞生长发育。

泡茶：日常生活中，将柠檬片泡茶加适量的白糖或蜂蜜，每天坚持饮用，即能

使面容增辉，还可防治雀斑。

面膜：若将脸洗净后，用柠檬泡水，再加三大匙精细面粉调成面膏状，用以敷

脸，约30分钟后除去，也可起到神奇的护肤效果。

泡澡：把柠檬汁或皮放人浴水中浸泡，沐浴全身，可使皮肤柔滑、细嫩，并有

明显解除疲劳和精神紧张的功效。

2．防病疾疾：柠檬能生津祛暑、化痰止咳、行气消食，其防治坏血病的功效

早已获得举世公认。用柠檬片沸水冲泡饮之，可作为治疗夏季暑热烦渴的饮

品。柠檬富含的维生素C和P，能增强血管弹性和韧性，防止动脉粥样硬化，预

防高血压中风。

 3．补充钙、铁：近年来的研究发现，柠檬不仅富含维生素C，而且还有一股

惊人的“螯合力”。即柠檬中的枸椽酸能“拥抱”、促进钙和铁溶于水中，牢

牢地形成一种复合物，使易于在肠壁吸收。当目前各种含钙、铁的“保健品”

铺天盖地、令人眼花缭乱之际，日本科学家指出：与其讲究钙、铁的摄人量，

不如设法提高体内对它们的吸收率。最简易的方法是：在食用含钙高的海藻、

牛奶、奶酪及小鱼干，或者在吃含铁量高的猪肝、蛋黄、贝类、海藻类及小鱼

干之际，在上述菜肴中挤一些柠檬汁，或在饭后喝上一杯柠檬茶。

4．调味杀菌：南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中少不了柠檬这一调味品；欧美等西

方人制作西餐也常以柠檬为佐料；沿海的居民在吃牡蛎等海鲜时，更不会忘记

放柠檬。不同国籍、肤色、食性的人们，都喜欢用柠檬来调味，其中的奥妙还

在于：柠檬有很强的杀菌作用。有关实验报告表明，酸度较强的柠檬汁，在15

分钟内就可以把贝壳内的细菌全部杀死。对引起风湿病的链球菌，柠檬汁可使

它在15分钟内死亡89％，20分钟后死亡94．6％。难怪厨师们在制作冷盘凉菜

时，常加一两片柠檬不可。

其他用途
1.醉酒：柠檬片泡茶，根据口味放入糖或蜂蜜，加入干菊花效果更佳，有解酒

之效。

2.呕吐：吃了不干净的东西，或者胃着凉，于是呕吐或者胃部难受，可以柠檬

片泡茶饮用，然后喝进去，如果效果不明显，可以重复几次。

3.脸上长豆子：这种最适合上火，急性的长豆情况。把柠檬片沾湿，贴在红豆

子的地方，有明显效果。

4.吃炸鱼：吃炸鱼或者炸土豆的时候，这边人喜欢浇上柠檬汁，可以压住腥，

味道也不错！

5.肥胖：大部分肥胖的人，体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加

了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病，坚持常饮柠檬茶有一定疗

效。

柠檬片可单独泡饮（可加蜂蜜或糖），清香且酸?鹂煽冢灰部捎氩瑁ㄎ诹琛?

红茶、绿茶、其它花草茶等）一起泡饮，柠檬茶独特的风味尤其受到女性喜

爱。 

1.吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。

2.柠檬热量低，且具有很强的收缩性，。

3.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。

5.柠檬中所含的大量柠檬酸，和人体皮肤表面的碱中和后，可防止和消除皮肤

的色素沉着。此外，柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳

丽，光泽细腻，因而柠檬也是许多化妆品的制作原料之一

再也不用喝白开水啦~从现在开始杯中放片柠檬吧，酸溜溜的，维C多多~

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