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1.用双手拉住扩胸器的两柄,使用匀力左右摆动,多次重复次动作,有助于胸肌、背肌、三角肌、斜方肌和菱形肌的锻炼
\2.侧卧用一只脚压住扩胸器的一端,另一只脚勾住另一端,用匀力上下摆动,可以加强双腿肌肉的锻炼
\3.单脚踩住扩胸器的一端,用手拉另外一端,有力上下拉动,多次重复此动作,有助于臂肌和腹直肌的锻炼。
\你可以正拉、反拉、斜拉、上下拉,想怎么拉就怎么拉,使你结实、健美、丰胸,展现健康美丽,从现在开始!
\温馨提示:该拉力器为女士锻炼手臂、丰胸专用,拉力距离为1米左右,请爱运动的MM注意,不要拉过头了哦!
\贵州遵义 ID533759 :
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评论时间:2024年10月26日
海南定安县 ID226634 :
发货很快,东西不错,有效果
评论时间:2024年10月26日
吉林四平 ID969769 :
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评论时间:2024年10月26日
山东滨州 ID864708 :
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评论时间:2024年10月26日
广东汕尾 ID224640 :
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评论时间:2024年10月26日
吉林长春 ID413388 :
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评论时间:2024年10月26日
天津天津 ID858645 :
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评论时间:2024年10月26日
四川泸州 ID145759 :
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评论时间:2024年10月26日
陕西西安 ID750926 :
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评论时间:2024年10月26日
浙江温州 ID135413 :
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评论时间:2024年10月26日