请按需要的长、短钉等需要的类别来选择购买！买多少粒在购买数量里面填多少。
长钉煤渣沙地跑道用 因为碳渣沙地很松 要想起到拔地蹬地的效果就必须用长钉。跳钉前面空心的跳高跳远用。塔钉短钉尖钉塑胶跑道用 塔钉用在软一点 弹性好点的跑道上 短钉软硬跑道都可以 尖钉用在硬一点的跑道上 力量差一点的建议选择尖钉 抓地要好一点。
由于每个人的技术动作、力量和习惯都有所不同，使用哪种钉子还是要看个人喜好和教练建议，当然，前提是这个教练了解尖钉 短钉 塔钉各自的特点。训练时提前适应一下看看自己是否习惯。另外，比赛前到赛道上感受一下赛道的弹性也很重要。
所有钉子适用于多威 海尔斯 李宁 耐克 阿迪达斯 辛逸 跑动 佳杰伴飞 强风钉鞋 只要螺丝口直径是5毫米的都适用！
起钉器：适用海尔斯 多威 等品牌钉鞋的钉子拆卸只要螺丝口直径是5毫米的都适用！
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评论时间：2024年09月19日
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评论时间：2024年09月19日
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