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新小米出售
1斤包邮每天现磨,好吃了再来
没有华丽的语言也不需要挣大钱,供得起孩子上学养得起爹妈就行。
实物拍摄,图片没有经过处理,也不会挑好的图片展示。就是随机照几张图片传上来。
金灿灿的好小米
小米又称:栗米、小黄米、黄小米。
小米自古就是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品,对肠胃不好的更是佳品。
东北一年一季庄家,黑土地更好吃、更营养。
每500G真空包装利于亲们夏季储存。
自封袋设计,吃不了可以自行再封口
500g一袋,买几斤就是几代。
小米粥的做法
米和水的比例是1:15左右根据煮粥的时间酌情加水,先将水烧开在把淘好的小米下锅这点非常重要,这样不易粘锅容易开花。大火烧开,小火煮30--50分钟,不糊锅的前提下时间越长煮出来的小米粥越黏糊。
按照上面的方法您就会煮出和掌柜一样的小米粥,在这里建议小米淘洗一遍为宜,小店商品没有化肥农药无需反复淘洗,那样米糠和米油就没有了。小米最有营养的就是这两样切记哦!
营养成分
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。因此,小米熬粥有“代参汤”之美称。一般粮食中不含有胡萝卜素,小米每100克含量则达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首,等重量的小米中含铁量比大米高一倍,因此,对于老弱病人和产妇来说,小米是最理想不过的滋补品。
我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红 糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。谷之爱沁州黄小米之所以受到产妇的青睐,皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,维生素B1比大米高1.5~3.5倍、维B2高1倍,被称为第七营养素的纤维素更比大米高出2~7倍。因其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。
在工作压力之下,现代人胃部不适已成通病,每逢吃饭时,没胃口、没食欲成了许多人的口头禅,而帮助消化、增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道。其实,有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的,那就是小米。
熬小米粥的诀窍
1.熬的时间一定要够,至少也要半个小时以上。
2.不能偷懒,刚下米是要随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽,文火熬时尽量少揭锅盖。
3.锅中放足量水,不可中途加水,烧开。
4.待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
5.待米成花状时,更可口。
为了防止麻雀鸟类偷食我们东北农民都是用渔网罩在上面
辛苦一年,丰收在望
西藏山南 ID926485 :
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评论时间:2024年12月22日
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安徽滁州 ID561318 :
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