2014新米上市
杂粮类商品,满5份包邮韵达!不限品种可以混拍!
“德伟”牌红小豆含多种营养成分,每100克红小豆中含 蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克,钙76毫克、磷386毫克、铁4.5毫克硫胺素0.43毫克、核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,它具有良好的利尿作用,能解洒、解毒,对心脏病和肾病水肿均有一定的作用,红小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用,产妇乳少多吃红小豆,还有催乳的作用。我公司生产的红小豆,全部采用农家肥,是纯天然绿色无污的产品。
营养分析:
有机红小豆含蛋白质19%-22%,并含有多种维生素和丰富的钙、磷、铁等矿物质。
食用方法:
红小豆主要用于制作红豆沙和糕点,也可制作红豆饭、红豆粥和红豆面条等。煮红豆时应放入少许盐,使之产生“软坚消积”的作用,有助于排除胀气。
黄金搭档:
1、红小豆+荞麦=提高营养价值,帮助生长生育
2、红小豆+百合=补充气血,镇静安神
3、红小豆+粳米=维持皮肤健康,平衡血糖
4、红小豆+黑豆(煮水喝)=补肾活血
食用禁忌:
食用红小豆切适量 ,不要与汤圆、粉团等甜食混合吃,否则热量会过高,会造成身体燥热。
安全选购:
品质好的新鲜红豆颗粒饱满,大小比例一致,颜色较为鲜艳。
贮存方法:
打开包装后,请于3个月内食用完毕,以确保食疗功效
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评论时间:2025年01月15日
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安徽黄山 ID745194 :
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