【汉堡寿司营养菜】绿色保健蔬菜种子 生长快速 新品种 5g

种植之前建议加入少量，后期可以，口感更好。

汉堡寿司营养菜

特征特性：

叶片呈长披针皱形，色泽深紫淡绿，长势强健，抗病性强，质地脆嫩，清香，单株可达0.3-0.47公斤，亩产6000-7000公斤，此品种质脆、鲜嫩。适合家庭种植，阳台盆栽种植，顶楼种植，家庭庭院种植，简单方便，绿色健康。

栽培要点：

适于陆地保护地直播，育苗均可栽培，株行距20*25cm，定植后40天采收，反季节高温期种植，应用遮阳网。因高温种子易休眠，超过25度应采取井吊、冰箱或其他低温处理催芽，催芽前好用清水浸泡3-4小时，有利于出牙整齐。家庭种植时株行距可根据种植面积的大小适当调整行间距的大小。

药用价值：

1. 此菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥菜；
2. 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗精神衰弱等功效；
3. 本菜中含有甘露醇，有利尿和促进血液循环的作用；
4. 本菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

注意事项：

1. 对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果、香蕉和梨，以免诱发赤褐斑点；
2. 无论是炒，还是煮此菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感；
3. 生菜用手撕成片，吃起来会比刀切得脆；
4. 将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食用有利于女性保持苗条的身材；
5. 一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。

食用功效：

本菜味甘、性凉；具有清热爽神。清肝利胆、养胃的功效。

种子质量：

小贴士：

种子处理：将种子用水打湿放在衬有滤纸的培养皿或纱布包中，置放在4-6℃的冰箱冷藏室中处理1昼夜，再行播种。为使播种均匀，播种时将处理过的种子掺人少量细潮土，混匀，再均匀撒播，覆土0.5厘米。冬季播种后盖膜增温保湿，夏季播种后覆盖遮阳网或稻草保湿、降温促出苗。

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