小米营养价值
小米是非常好的滋补谷物，是很适于温补的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。 现在城市的精粮太多了，导致维生素B族严重缺乏。只有吃粗粮，才能补充维生素B族。缺乏B族 会导致很多皮肤病，身体抵抗力下降。城里人吃的米面都是精加工的。把充满维生素的东西都给打磨掉啦、
黄米本是，是去了壳的黍子的果实，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏。黄米是要高于小米的。一般都拿它当江米使，做糕待客。
海南保亭 ID959776 :
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评论时间：2024年12月26日
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评论时间：2024年12月26日
内蒙古赤峰 ID990547 :
不知道为什么之前都是上海发货这次是北京发货！
评论时间：2024年12月26日
四川广安 ID829519 :
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评论时间：2024年12月26日
河南郑州 ID422012 :
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河北邯郸 ID850502 :
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江苏苏州 ID680960 :
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评论时间：2024年12月26日
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评论时间：2024年12月26日
山东德州 ID437881 :
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评论时间：2024年12月26日
