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包装规格:一只装
产品描述:采用最新突破性技术,增强腕力、臂力。有助于增强羽毛球、乒乓球、高尔夫球、网球、保龄球、篮球,和其它许多体育运动所需关键性手腕力量
配合握力器锻炼效果更佳
使用说明:
1、练习前需一手拿住手柄,使腕力器横平,另一手手心向上,从臂圈下面伸上,使手腕背面紧贴压腕套。压腕套可根据各人手形大小上下调节,以握住手柄时压腕套在腕背正中为准,手握手柄后才可以开始锻炼
2、手腕用力向内弯至极点,稍停后伸直还原,弯腕时吸气,还原时呼气。这样重复运动数次。当手腕感觉疲劳为止
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评论时间:2024年10月07日
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